ΑΝΑΒΟΛΗ ΛΟΓΩ ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΣΥΝΘΗΚΩΝ. ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ ΝΕΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
Την Κυριακή 18/6 στις 10:30 καλούμε γονείς και παιδιά (6-12 ετών) σε ένα διασκεδαστικό και ευεργετικό μάθημα Family yoga.
Η Family yoga είναι μια εναλλακτική και ευχάριστη μορφή εκγύμνασης και σύνδεσης γονέων και παιδιών. Μέσα από τις τεχνικές της Hatha yoga, γονείς και παιδιά καλούνται να συνεργαστούν, να συνδεθούν και να επικοινωνήσουν γυμνάζοντας ταυτόχρονα το σώμα τους αλλά και την ψυχή τους. Οι αναπνευστικές τεχνικές, οι τεχνικές χαλάρωσης αλλά και οι σωματικές θέσεις που γίνονται από κοινού, αποτελούν μια ευχάριστη δραστηριότητα όπου οι γονείς περνούν ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους ασκούμενοι στην τόσο ευεργετική πρακτική της yoga.
Η πρακτική της Family yoga θα πραγματοποιηθεί σε ζευγάρια (1 γονέας με 1 παιδί). Θα χρειαστείτε ένα yoga mat ή μια ψάθα.
Το Family yoga class θα υλοποιηθεί από το The Blue Elephant Yoga Studio
Δηλώστε Συμμετοχή, εδώ!
